Энергетические и диетические батончики для здоровья и долголетия

001 6 Энергетические и диетические батончики для здоровья и долголетия
Почти все батончики содержат большое количество сахара. Вы можете сделать свой собственный диетический здоровый вариант дома!

Ингредиенты:

• 1 чашка кешью
• 1 чашка фиников без косточек
• 1 чашка инжир
• 2 столовые ложки семян конопли
• 2 столовые ложки семян льна
• 1 столовая ложка несладкого какао

Инструкция:

В кухонном комбайне смешайте все ингредиенты, пока они не соберутся в одну массу.

С помощью шпателя поместите смесь в форму для выпечки на 5 минут. Охладите в холодильнике в течение не менее 3 часов. Можно нарезать квадратиками.

Батончики можно хранить от 2 до 3 недель.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *